¿Quieres fortalecer tu abdomen y lograr hacer 100 abdominales? Wow, es un objetivo ambicioso. Pero has encontrado al compañero ideal para poner tu plan en marcha, la app Runtastic Sit-Ups. ¡Sabemos que puedes hacer esto! Tu ENTRENADOR PERSONAL, es decir tu iPhone/iPad, te ayuda a mantener el rumbo, te motiva para asegurarse que alcances tu objetivo. Hay una razón por la que las abdominales son uno de los ejercicios más populares cuando hablamos de un vientre plano y de un abdomen marcado. Son altamente efectivos y te ayudan a lograr tu sixpack. ¡Aprovecha el momento, sácale provecho a tu motivación e inicia tu camino hacia un abdomen perfecto!
FUNCIONES DE LA APP:
- Conteo fiable de repeticiones con el acelerómetro
- Tres niveles basados en un plan de entrenamiento científicamente desarrollado para poder hacer 100 abdominales
- Cuenta regresiva automática para tu descanso entre series
- Entrenador por voz para un constante feedback
- Records personales y estadísticas del ejercicio (ej. estadísticas mensuales o anuales)
- Tabla de posiciones para records personales y repeticiones totales: compárate con otros y ve tu posición entre tus amigos Runtastic
- Sube tus entrenamientos a Runtastic.com
- Integración con Apple Health
- Integra tus actividades Runtastic con tu cuenta de MyFitnessPal
- Comparte tus logros en Google+, Facebook, Twitter o email
- Junta badges por tu rendimiento y motívate
MOTIVACIÓN TOTAL
Saber el número exacto de tus abdominales completadas es súper motivador. Aún mejor: obtienes una vista general de tus actividades fitness, con lo que puedes monitorizar tu progreso paso a paso. ¿Te gusta romper marcas? Aumenta tu motivación con la app Runtastic Sit-Ups e intenta vencer y volver a vencer tus records. Así siempre estarás motivado para tu próxima sesión.
ÚNICO
Tus abdominales se reconocen automáticamente utilizando el acelerómetro de tu iPhone/iPad.
Puedes subir tus datos fitness a Runtastic.com si lo deseas. Ahí puedes acceder al historial de tu actividad y a tus estadísticas en cualquier momento para monitorizar tu progreso. Recuerda, ¡también puedes compartir tus logros con tus amigos!
Un abdomen fuerte y definido no sólo incrementa tu autoestima, también estabiliza tu cuerpo entero. Confía en Runtastic Sit-Ups para un entrenamiento de fuerza rápido y eficaz para la sección media de tu cuerpo. ¿Qué estás esperando? ¡A marcar ese abdomen! ¡Te sorprenderás de cuantas abdominales puedes hacer en tu primer intento!
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